Comment mieux dormir en été ?

Lorsque la période des fortes chaleurs arrivent vous avez du mal à dormir ? Et si le choix de votre literie pouvez vous aider ? matières naturelles, légères… Nous vous donnons quelques astuces. Ventiler et aérer pour se rafraichir Pour moins souffrir de la chaleur, le ventilateur sera votre meilleur allié ! Plus écologique et abordable que la climatisation,… Poursuivre la lecture