Reprise de votre Literie
🌍 Reprise de votre Ancienne Literie avec Ecomaison : Un Engagement Concret pour un Avenir Durable ! Saviez-vous que LITERIE N°1 s’engage activement pour un monde plus vert ? 🌱 Grâce à notre partenariat avec Ecomaison, nous facilitons la reprise de votre ancienne literie pour en faire un geste écologique et responsable. Pourquoi ce partenariat […]
Sommeil des enfants & Vacances
Comment Maintenir le Rythme de Sommeil de l’Enfant en Vacances Les vacances sont souvent synonymes de liberté, de plaisir et de changement de routine. Cependant, pour les enfants, ce changement peut perturber leur rythme de sommeil, essentiel pour leur bien-être et leur développement. Voici quelques conseils pour aider les parents à maintenir un bon rythme […]
Réduire les Ronflements
Le Guide Complet pour Choisir le Bon Oreiller Les ronflements peuvent transformer une nuit paisible en cauchemar pour vous et votre partenaire. Cependant, saviez-vous que le bon oreiller peut faire toute la différence ? Découvrez comment choisir l’oreiller idéal pour réduire les ronflements et retrouver des nuits de sommeil réparateur. Les Bienfaits des Oreillers Ergonomiques […]
NOS ENGAGEMENTS RSE 🌍
Engagé pour une transition responsable, LITERIE N°1 s’est fixé des objectifs ambitieux pour renforcer son impact RSE ! Voici un aperçu de nos engagements et des actions mises en place. 👉 Achats Responsables Nous nous engageons à connaître et améliorer la provenance de tous nos produits. Pour cela, nous avons évalué les pratiques de tous […]
Allergies et Sommeil
Comment les Allergies Affectent La Qualité de vos Nuits. Le lien entre les allergies et la qualité du sommeil est souvent sous-estimé. Plusieurs études mettent en évidence le lien entre allergie et mauvaise qualité du sommeil. Un patient souffrant d’allergies a par exemple 44% de risques supplémentaires d’être victime d’apnées du sommeil. Les allergies peuvent […]
Réveils nocturnes ? Comment les éviter !
Le sommeil est cruciale pour notre bien-être général, mais pour beaucoup d’entre nous, les réveils nocturnes peuvent gâcher cette précieuse période de récupération. Qu’ils soient déclenchés par le stress, le manque de confort ou d’autres facteurs, ces micro-réveils peuvent laisser des effets indésirables sur notre journée. Pourtant, il existe des moyens efficaces de minimiser ces […]
Le Sur-Matelas : Confort et économies
Une alternative abordable au changement de matelas. Plus de confort à moindre coût ! Souvent sous-estimé, le sur-matelas est une alternative économique et efficace au remplacement complet de votre matelas. Le sommeil joue un rôle crucial dans notre bien-être général, et la qualité de notre matelas est l’un des facteurs déterminants pour garantir des nuits […]
Est-il temps de changer votre matelas ?
Changer votre matelas peut vous assurer des nuits de meilleure qualité tout en aidant à prévenir les maux de dos. Le choix d’un matelas adéquat est donc crucial tout comme le choix de sa qualité. C’est pourquoi, il est important de prendre en compte les signes indiquant qu’il est peut-être temps de renouveler votre literie […]
Le guide complet pour un sommeil de qualité
Comment avoir un sommeil de qualité ? Comment choisir le bon matelas ? Literie N°1 vous guide pour améliorer la qualité de vos nuits. Pour un sommeil de qualité il est essentiel de savoir qu’il existe plusieurs types de matelas sur le marché. Chacun avec ses propres caractéristiques. Les matelas en mousse à mémoire de […]
L’importance des compléments de literie
Oreillers, Couettes, et Linge de Lit… La literie est bien plus que le simple ensemble du matelas et du sommier. Les compléments de literie tels que les oreillers moelleux, les couettes enveloppantes et le linge de lit confortable jouent un rôle crucial dans la qualité de notre sommeil et, par conséquent, sur notre santé et […]
